Ψάρι πλακί
Προβολή

Ψάρι πλακί

Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε κυδονάτα. Τοποθετούμε το ψάρι μας σε ένα ταψί μαζί με τις πατάτες Αλ...
Τίκα Μασάλα
Προβολή

Τίκα Μασάλα

Πλένουμε και κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρότερα κομμάτια. Σε ένα μπώλ πασπαλίζουμε το κοτόπουλο με 2 σκελίδες σκ...
κοντοσουβλάκια
Προβολή

Χοιρινά κοντοσουβλάκια

Πλένουμε και στη συνέχεια κόβουμε το κρέας μας σε κομάτια ανάλογα με τις σούβλες μας (ή τα ξυλάκια/καλαμάκια). ...
Φακές
Προβολή

Φακές σούπα

Ξεπλένουμε τις φακές με κρύο νερό και τις σουρώνουμε καλά. Τοποθετούμε μία μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. ...
Δες περισσότερα

Υγεία & Ομορφιά #blog

Όλα τα tips για το σώμα μας!
Μέντα

Μέντα

Η μέντα είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα στον κόσμο. Καλλιεργείται παντού και χρησιμοποιείται για να νοστιμίσει σχεδόν οτιδήποτε. Κατάγεται από την Ασία και τ...
Λουίζα

Λουίζα

Η λουίζα προέρχεται από τη Νότιο Αμερική και συγκεκριμένα από τη Χιλή και του Περού και καλλιεργείται για τα αρωματικά της φύλλα. Έχει ένα ιδιαίτερα ξεχωριστό, ...
Reishi Mushroom

Reishi Mushroom (ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ)

Για περισσότερα από 2.000 χρόνια, τα μανιτάρια Reishi αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της κινεζικής ιατρικής. Πιστεύεται ότι είναι το κλειδί για την αθανασία και ...
AcaiBerry

Acai Berry

Το acai berry (γράφεται ακάι αλλά προφέρεται “ah-sah-ee”) είναι η πιο δημοφιλής από τις σούπερ αντιοξειδωτικές τροφές (γνωστές ως υπερτροφές) στις ΗΠΑ. Πρόκειτα...