Προβολή 22/05/2018 Άρθρα Τα βασικότερα είδη παγωτού1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 22/05/2018 Ποια είναι τα βασικότερα είδη παγωτού; Gelato ονομάζεται το ντελικάτο παγωτό της Σικελίας, το οποίο προσφέρει μεγάλη ...
Προβολή 19/05/2018 Άρθρα Μύθοι και αλήθειες για την μπύρα1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 19/05/2018 1. Η μπύρα παχαίνει Ψέμα. Σαρώστε τον μύθο ότι η μπύρα φταίει για την «μπυροκοιλιά». Η μπύρα δεν παχαίνει. Οταν κάποιος...
Προβολή 07/04/2018 Άρθρα Το μεγάλο λάθος που κάνουμε στο μαρινάρισμα των κρεάτων1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 07/04/2018 Οι περισσότεροι βάζουν όλο το αλάτι στη μαρινάδα με αποτέλεσμα όμως το κρέας, τα πουλερικά ή ακόμα και τα ψάρια να καταλ...
Προβολή 26/02/2018 Άρθρα 3 βότανα ενάντια του διαβήτη1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 26/02/2018 Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόν...
Προβολή 20/02/2018 Άρθρα Συμβουλές για να επανέλθουμε απο υπερφαγία1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 20/02/2018 Όλοι μας κάποια στιγμή θα φάμε παραπάνω. Ίσως πολύ παραπάνω. Θα χάσουμε τον αυτοέλεγχό μας και θα το παρακάνουμε με τροφ...
Προβολή 18/02/2018 Άρθρα Η εξίσωση που αδυνατίζει κάθε σώμα1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 18/02/2018 Ξέρουμε όλοι πάρα πολύ καλά, ότι για να χάσουμε μερικά κιλά πρέπει να ελαττώσουμε τις θερμίδες που καταναλώνουμε και να ...
Προβολή 14/02/2018 Άρθρα Το ήξερες ότι η αιμοδοσία έχει οφέλη και για εσένα;1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 14/02/2018 Παρακάτω υπάρχουν 4 λόγοι για να δώσεις αίμα… Λόγος #1: Ισορροπία επιπέδων σιδήρου στο αίμα Τα αυξημένα επίπεδ...
Προβολή 07/02/2018 Άρθρα Λαχανικά και πότε είναι η εποχή τους0Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 07/02/2018 Μπορεί να βρίσκουμε όλα τα λαχανικά πλέον όλες τις εποχές του χρόνου χάρη σε θερμοκήπια και ορμόνες, αλλά αν θέλουμε τα ...
Προβολή 07/02/2018 Άρθρα Να επιλέγω κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά ;0Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 07/02/2018 Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, μας βοηθάει να καταλάβουμε τι συμβαίνει με τα κατεψυγμένα και γιατί δεν ...
Προβολή 02/02/2018 Άρθρα Οι επικίνδυνοι μύθοι για το κρέας1Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 02/02/2018 «Το κρέας ανεβάζει τη χοληστερίνη», «το κρέας έχει τοξίνες», «το κρέας προκαλεί καρκίνο», «το να τρως κρέας είναι ανήθικ...
Προβολή 01/02/2018 Άρθρα Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελληνικού καφέ0Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 01/02/2018 Ο ελληνικός καφές παρέχει αρκετά οφέλη και ευεργετικές ιδιότητες, αρκεί να καταναλώνεται με μέτρο. Ο ελληνικός καφές, απ...
Προβολή 01/02/2018 Άρθρα Σε τι μας ωφελεί και ποιους κινδύνους κρύβει το μαύρο τσάι0Χωρίς αξιολογησειςΝίκος Δέμης 01/02/2018 Το μαύρο τσάι παρασκευάζεται από τα φύλλα ενός θάμνου που ονομάζεται Camellia sinensis. Με μια διαδικασία που ονομάζεται...